提起睡觉打呼噜，实在叫人心烦，特别是外住宿，不但严重影响别人休息，自己也觉得过意不去。

图190所示的打鼾催止器电路，由两部分组成。一部分是鼾声放大器和振荡器，安装在一个小塑料或木盒里，睡觉时放于枕边即可；另一部分通过细导线，连接到带在手臂的电极上。只要打呼噜的人一发出鼾声，本仪器就发出类似针刺电麻脉冲，使鼾睡者感觉。一般打鼾不严重者在电脉冲刺激下，只要几次形成条件反射后，一受刺激，便停止打鼾。

图190

当电源接通后，鼾声由扬声器BL(代传声器)经变压器T1，再经C1后送至晶体管VT1、VT2放大，控制VT3，使其起振。脉冲振荡器由晶体管VT3、变压器T2、电容C3、电位器RP2和最阻R2组成。振荡后的脉冲信号经变压器T2次级升压后由RP3控制输出。

变压器T1用晶体管收音机的输出变压器，次级接扬声器。T2用晶体管收音机输出变压器改绕，原初级不动，拆掉次级后，用高强度漆包线Φ0.66绕600～1200匝。

电极用厚0.5～1mm左右的铝、铜等金属片焊接上两根细绝缘塑料导线制成。

调试时，距离扬声器30～50cm模仿打鼾声，调整RP1，使VT3振荡。VT3振荡器强弱由RP2控制。RP2阻值大，振荡弱；阻值小，振荡强。

使用时，把两块电极极板缚于胳膊两侧，根据打鼾人的体质，皮肤干湿情况，控制RP3使电麻程度合适以后，便可投入使用。